金曜はお休みをもらったのだけれど、
やはり無理して休みを取ったので、前日は深夜まで残業。
当日も確認事項を人に頼んでしまうような状況になり、心ゆくまで休暇を満喫、とはならなかった。
木曜のどうにもならない気分の落ち込みは、生理のせいだった。
いつもなら、下肢のひどい浮腫みで気がつくのだが、今回は気づかなかった。
さらに、先月から始めている断糖の影響で、頭痛と食欲不振が続いていて、体力も落ちている。(浮腫みが軽かったのは断糖の効果なのかも)
土曜はできるだけ身動きをとらず、横になっていた。
じゃあ断糖辞めればいいのに、とも思うが、どうしても、年末までは継続したいという
謎の意地?が発動していて、辞めたくない気持ちが強い。
いずれにしても、断糖はとりあえず継続。
なんだかんだで、体重計測開始(10/29)から今朝まで19日目で2.9kg減。
日々の体重変動は激しいけれど、緩やかに減少傾向。
なかなかいい感じ。生理が終わる明日以降がちょっと楽しみ。
借金と同様に、だらしなく貯め込んだ脂肪も減らしていきたい。
今朝も目が覚めた瞬間から「会社行きたくなーい!」と大声で叫びながら起きた。
出かける支度の途中でも、なんども「あーあ。やだー。会社行くのやだー」と
声に出して悶えていた。早く今抱えてる仕事を終わらせないと、メンタルがもたない。
一段落したら、頑張った自分に、何か楽しいご褒美を考えよう。
午後も頑張ります・・・。